~快樂其實是一種習慣~~~

【資料來源：朋友寄來的的mail】

一大早，我跳上一部計程車，要去台北郊區做企業內訓。
因正好是尖峰時刻，沒多久車子就卡在車陣中，此時前座的 司機 先生開始不耐地嘆起氣來。
隨口和他聊了起來：「最近生意好嗎？」
後照鏡的臉垮了下來，聲音臭臭的：「有什麼好？到處都不景氣，你想我們計程車生意會好嗎？
每天十幾個時，也賺不到什麼錢，真是氣人！」
嗯，顯然這不是個好話題，換個主題好了，我想。
於是我說：「不過還好你的車很大很寬敞，即便是塞車，也讓人覺得很舒服……」
他打斷了我的話，聲音激動了起來：「舒服個鬼！不信你來每天坐12個小時看看，看你還會不會覺得舒服？」
接著他的話匣子開了，抱怨政府無能、社會不公，所以人民無望。
我只能安靜地聽，一點兒插嘴的機會也沒。

兩天後同一時間，我再一次跳上了計程車，再一次地要去郊區同一家企業做訓練，然而這一次，卻開啟了迥然不同的經驗。
一上車，一張笑容可掬的臉龐轉了過來，伴隨的是輕快愉悅的聲音：「你好，請問要去哪?」
真是難得的親切，我心中有些訝異，隨即告訴了他目的地。
他笑了笑：「好，沒問題！」
然而走沒兩步，車子又在車陣中動彈不得了起來。
前座的 司機 先生手握方向盤，開始輕鬆地吹起口哨哼起歌來，顯然今天心情不錯。
於是我問：「看來你今天心情很好嘛！」
他笑得露出了牙齒：「我每天都是這樣啊，每天心情都很好。」
「為什麼呢？」我問：「大家不都說景氣差，工作時間長，收入都不理想嗎？」
司機先生說：「沒錯，我也有家有小孩要養，所以開車時間也跟著拉長為12個小時。
不過，日子還是很開心過的，我有個祕密……」
他停頓了一下：「說出來先生你別生氣，好嗎？」
當然好，只要是快樂的祕密，我這個念過心理學的都感興趣。
他說：「我總是換個角度來想事情。例如，我覺得出來開車，其實是客人付錢請我出來玩。像今天一早，我就碰到像你這樣的先生，花錢請我跟你到陽明山去玩，這不是很好嗎？等下到了陽明山，你去辦你的事，而現在是花季，我就正好可以順道賞賞花，抽根菸再走啦！」
他繼續說：「像前幾天哦，有一對情侶去淡水看夕陽，他們下車後，我也下來喝碗魚丸湯，擠在他們旁邊看看夕陽才走，反正來都來了嘛，更何況還有人付錢呢？」

漂亮！多精采的一個祕密！
我突然意識到自己有多幸運，一早就有這份榮幸，跟前座的EQ高手同車出遊，真是棒極了。
又能坐車，心情又開心，這樣的服務有多難得，我決定跟這位 司機 先生要電話，以後再邀他一起出遊。
接過他名片的同時，他的手機鈴聲正好響起，有位老客人要去機場，原來喜歡他的不只我一位，相信這位EQ高手的工作態度，不但替他贏得好心情，也必定帶進許多生意。

快樂其實是一種習慣
心理學家發現，快樂其實是一種習慣，不論環境怎麼變，EQ高手的快樂決心是不會改變的。
當我們能換一種心態去看待自己的工作，並帶著遊戲般的愉快心情面對工作，你會發覺自己的內在能量強大許多，抗壓應變的功力也因此大為增進，而這，也正是貫徹快樂決心的漂亮做法。
我自己就常覺得，工作其實是一種偽裝，讓我有很好的藉口及機會，能因著演講及各種活動，去認識許許多多有趣精彩的人，這不是很過癮嗎？（更何況，往往還有人付錢呢！）。

宋朝 責井文的警惕

【資料來源：來自朋友的mail】
世界上有一種人要特別注意：當幫助他十次百次時，他不見得會感謝，
但當有一次不幫他時，他一定會不悅、抱怨。此時只有兩種情況：
一是他本身個性如此，不懂得感恩惜福，一是他沒將你當朋友，
不把你當一回事。對待這種人最好的方式是—離開他！
宋朝的許斐在「責井文」裡講了這樣一個故事：

這年夏天，院中的水井因天氣乾旱而枯竭，許斐很生氣，責備枯井說：「我先前只當你這好那好，哪裡知道你居然在關鍵的時候沒水了，從今往後，我寧可不做飯不喝水，也不會再卑躬屈膝地向你要水了。」罵完，便回屋裡睡覺了。

夢裡，他見到一個童子，滿面塵土，嘴唇焦乾，說：「我是井神，使你鍋不生塵，衣服上不凝結污垢的，是誰呢？使你筆硯濕潤，可以奮筆書寫，酒杯裡盛滿了酒，泛著月影，浮著花香的，又是誰呢？
長久地救助您卻沒有功勞，一次喝不到水便結成怨恨，您為什麼如此缺少感恩之心呢？
我這就去敲開天門，請求打開泉水的閘門，滿足您沒有止境的取水要求。」
許斐從夢中驚醒，卻不見了童子，只聽到屋外響起了淅瀝的雨聲...

這則故事令人深思！
在現實生活中，「久濟亡功，一渴成怨」者不乏其人。

許斐的「責井文」給了我們幾點很好的警惕:
一、是我們要心懷感激之情，對待幫助過我們的人要言謝。
二、是我們應該學會換位思考，在求助於別人的時候體諒別人的難處，不要動輒生恨。
三、是要心胸寬闊，善待別人的無理取鬧。

武陵四秀的雪景

十多年前與材哥、彭哥、鍾毓、玉華及彭哥的妹妹，一起探訪武陵四秀，

經過了十多年後，才再有機會爬武陵四秀。

過年前與顏學務長、楊教官、丁老師開始討論今年要爬哪裡？

前年我們雪山，過了一次白色聖誕，369山莊以上都是雪，

看到圈谷滿滿的白雪，甚為感動！

今年我們來到武陵四秀，101年2月2日翻過合歡山到武陵農場，

合歡山的雪比上次我們來的多，武陵農場櫻花盛開煞是美麗！

2月3日原本三點要起床，不過窗外下著細雨，吃完早餐繼續睡，

六點起床雨停了，背起背包向桃山瀑布前進。

到0.9km開始飄霧雨，大家討論是否下撤，最後繼續前行，

到3km開始有殘雪，三叉以後到新達山屋都是雪，

這時天後不是太好，一直下著細雨，走到半路上開始下雪，

到新達山屋衣服都濕了，天氣冷到不行，換掉濕衣服，

吃完晚餐早早的入睡，此時山屋只有我們四位，

到了七點多陸續來了十一位年輕的山友，

九點多來了兩位志工。

2月4日六點多起床，煮早餐並整理裝備，今天要下撤，

品田山結冰上不去，我們只有帶簡易的冰爪，

而且昨天的衣服濕掉了，沒有備用的衣服，因此不去桃山山屋，

吃完早餐，背上背包，穿上冰爪，往三叉前行，一路上都是雪，

經過斷崖區有點危險，第一次穿冰爪走在雪上，還蠻好走的！

過三叉脫掉冰爪，一路陡下回武陵農場。

又踢了約四公里的水泥路，完成了這次的行程，

這次沒到桃山山屋心中難免有一點遺憾，不過為了安全，

留在下次再來！

武陵的櫻花盛開，遊人如織，過兩星期再來好好的賞櫻花！

回程原本丁老師要帶合歡山的雪給女兒當生日禮物，

打電話去詢問，合歡山必須加裝雪鏈，只好從宜蘭回家，

晚餐在宜蘭顏學務長請我們吃宜蘭著名的紅醩魷魚，

楊教官請我們喝生意很棒的檸檬愛玉，感謝兩位啦！

從宜蘭上國道五號，在雪山隧道時速只有三十，

台北地區二高塞車，其他路段一路順暢，

我們晚上九點半回到虎尾，結束了這次的行程！

老狼環島日記(六)

一大早起來，在早餐店用完餐繼續我們的行程，
蘇花公路的風景說真的很漂亮，倚山伴海別有一番風味，
經過東澳到蘇澳港，從上方鳥瞰蘇澳港，船隻停靠在港口，
我們停下來留影，繼續前行。
由省道9公路接省道2公路，經東北角福隆、鹽寮、龍洞...到基隆，
到金山休息的時候，打電話給台北的朋友，
恰巧他在金山打高爾夫球，中午與他會餐，
他聽我說與小孩一起騎機車環島，他覺得很棒，
這樣的成年禮會留下深刻的印象。
揮別台北的友人，走北部濱海公路，
經野柳、石門...到台灣最北端富貴角，
這段路騎的很辛苦，因為我們領受到北部的風，
吹的我們幾乎騎不動，風實在太大了！
走淡金公路，經三芝、聖約翰大學、...到達淡水，
到淡水加油休息，志強大大提議直接騎回雲林縣虎尾鎮，
昨天在花蓮吃中餐時，他就提議要從中橫回去，
當時我傻眼了，怎麼會有這樣的人呢？
我回答他說：「我們是來騎環島的，如果他要從中橫回去，
他自己騎吧！我們要繼續完成環島了旅程。」
原本計畫要在南寮漁港或是苗栗後龍住宿，
我們規劃每天騎300公里，最後一天騎150公里輕鬆回家，
後來因為大家一起出來，只好硬著頭皮陪著騎回家，
一路從台北騎省道61海線回家，回到家已經晚上九點多了。
幽魅回家一直抱怨，不是說好四天環島的嗎？怎麼變三天了？
我也很無奈，因為志強大大第二天就吵著要回家了，
對於善變又不按照計畫去施行的同伴，只能無言以對，
說真的，一天從宜蘭的南澳騎機車回到雲林虎尾，
真的很累！計畫被迫改變，環島行程留下了一點遺憾！
不過與小孩留下了難忘的回憶，後來石頭去讀敏惠護專，
在柳營省道旁鳳和高中十字路口進去500公尺，
送他去學校開在台1線上時，我都會很驕傲的告訴他們，
我和石頭騎機車騎過這段路喔！
去年(100年)去花蓮玩，經蘇花公路時，我也跟他們說，
我和石頭騎機車騎過這段路喔！
除去讓人捉摸不定的老兄，這次的環島真的有很多回憶，
我與兩個兒子的回憶！
人生無法重來，回憶是一輩子！
不知道哪一年還會再騎機車環島？
哪一年還會再逐夢.....、築夢......呢？
〈完〉

雨濃  2012.1.30. at yunlin huwei.

老狼環島日記(五)

五點半起床，早上的早餐是志強準備的，
離開金崙繼續北上，到太麻里後看到一個指示牌，
到花蓮還有175公里，175......真的還是假的？
我和幽魅、石頭在太麻里的外環道休息，
因為要等志強大大，第一天出發的時候，
他大哥嘲笑我們三個，騎機車還穿長褲、長袖，
經過了一天南台灣太陽的洗禮，短褲還是敵不過陽光，
志強大大到太麻里的菜市場去買長褲。
會合志強後，繼續我們的行程，
花東海岸還是像以前一樣美，而且建設的更好了，
追著風、看著海，漂亮的景色常常讓我們的腳步慢下來，
石雨傘、三仙台、八仙洞、長虹橋.........
中途幽魅的車子輪胎漏氣，在不遠處遇到一個機車行，
我們好高興，但是這個高興卻不是很久，
因為老闆不在，旁邊的原住民阿公、阿婆告訴我們，
老闆去參加了一個祭典，我們問他說，哪時候會回來，
他回答說，晚上，他又說，前面還有一個機車行，
頓時我們的希望來了，另一個原住民說，老闆也去參加祭典了，
ㄏㄏ！打氣吧！希望前面的村莊有機車行，
幸運的我們真的找到了，而且老闆還在，補好車繼續前行，
轉個彎看到長虹橋，花東真的好美，明年再來一次！
中午一點到花蓮，吃過飯後，志強到海濱公園找地方睡午覺，
我們在花蓮市區逛了一下。
到公園與志強會合時，土庫了樂安打電話來說，土庫在下雨，
真......是........不久後，天空飄起絲絲小雨，因此急著趕路，
今天打算衝過蘇花公路，到宜蘭礁溪住宿泡溫泉，
半路上還被警察攔下來，還以為要被開紅單，因為不小心搶黃燈....
還好他只是要看行照、駕照，進入蘇花公路才知路難行，
一路上經過十個隧道，這時天下著雨，隧道外面溼冷，
隧道內空氣很差，溫度很高，路又小，實在不適合騎單車，
這段路都是山路，如果天氣好還OK，但是下雨天視線不良，
只能減速前行，路旁常常是斷崖，下去就是海了，
到南澳我的野狼感覺不順，而且天已經黑了，因此決定夜宿於此，
找了間機車行，把野狼保養維修一下，找間民宿住宿，
此時雨停了，我們到南澳漁港去逛逛，遇到了幾位原住民在釣魚，
漁港的水清澈見底，不過魚都是小小隻的，但是還不少喔！
下次再來時，一定要帶釣竿，晚上來垂釣過癮一下！
找間餐廳，享受一下漁港的晚餐，
回民宿後，結束一天的行程！

老狼環島日記(四)

在高雄我們迷路了，
原本想由台一線轉台十九，想走海線，
但是轉到一半，又轉回到台一線，
進高雄市後建國路左轉，到凱旋路時右轉，
到底後左轉往小港方向，至此才脫離市區之苦。
看著飛機在天空中起降，騎在寬闊的道路上，
空氣中慢慢有著海水的味道，心情越來越好，
一路直接騎到東港。
中餐在東港解決，東港最有名的就是黑鮪魚，
中餐就是吃鮪魚餐，真的很好吃喔！
黑鮪魚專賣區的外面就是碼頭，
在這裡可以搭船到小琉球，
離開東港後，景色越來越好，到枋山的海邊休息，
遇到三位騎單車環島，他們來自東海大學，
休息後繼續南下，在楓港新建立一條道路，
直接接到南迴公路，從這裡進入山區，
一路上有很多騎單車的人，
在達仁派出所休息，遇到一對爸媽帶小孩來騎花東，
他們來自高雄，坐火車到枋山，騎南迴到台東，
跟我們一樣要住宿台東的金崙溫泉，
在達仁派出所蓋章後，繼續我們的行程，
一路下坡，沿著海岸線，經大武到金崙，
進入金崙溫泉區，找到一家有溫泉游泳池的民宿，
泡溫泉囉！完成了第一天的旅程。

老狼環島日記(三)

在嘉義加油後，一路南下，
原本我計畫到北迴歸線要休息，
志強沒按照計畫到北迴歸線沒有停留，
只好停車拍了張北迴歸線的照片，跟著往南行，
志強精神很好，一直騎都沒休息，
在台南東西向陸橋下停車休息。
從斗南開始我們都沿著台一線南下，
由於騎單車風行台灣，台一線許多路段都在施工，
在台一線兩側都在做腳踏車道，
但是我覺得台一線實在不適合騎單車，
安全上不是太大的問題，空氣實在不是很好，
因為台一線的車輛很多，排放的廢氣讓人不敢領教。
經過新營、新市、永康到台南， 一路往高雄，
原本想走傳統的路線(台一線)，經過台南與高雄兩個都會區時，
才覺得這是一個錯誤的選擇，因為紅綠燈太多、車太多，
整個行程都被延誤，踩煞車踩到快要瘋掉了！

老狼環島日記(二)

98年7月2日
早上六點我們約在虎尾科技大學的7-11集合，
拿出已準備好的小冊子請7-11的店員幫我蓋章，
為環島的行程記下第一筆。

乘上機車，穿越斗南，從豐田工業區接台1線，
過石龜溪橋進入嘉義縣，經大林、民雄到嘉義，
進嘉義市後在麥當勞的十字路口右轉世賢路，
到北回歸線我們沒有停留，拍照後續行，
一路上還算順利，只是進嘉義的部分紅綠燈多一些。

老狼環島日記(一)

緣起

去年我的兒子幽魅高中畢業，
他同學邀他去騎單車環島，
因為一些原因，他沒有參加那次的環島。

今年騎單車環島是最夯的活動，
在六月份雲林縣團委會指導委員廖醫師邀請我騎單車環島，
但是騎單車環島一般要十天到十四天，
上班的我們是個遙不可及的夢想。

幽魅放暑假後，我跟他開始計劃騎機車環島，
預計四天完成環島的活動，
志強聽到這個活動立即表示要參加，
一方面完成年輕的夢想，
一方面為以後騎單車環島做路線的準備，
一方面帶幽魅與石頭認識台灣。

原本有七、八人要參加這個活動，
最後有些人因其他的事情無法參加，
我們四人於98年7月2日早上六點出發了!

年輕時的夢想--機車環島

從去年起，騎單車環島是全台最夯的活動，
我也好想去騎喔！前兩天廖醫師打電話給我，
邀我一起騎單車環島，不過......請太多天假了....
只好放棄.....殘念......^_^

但是....騎機車環島應該可行，又不會太累，
當作騎單車環島的路勘也不錯，
年少時那時候最流行的不是騎單車環島，
而是騎機車環島，年少的夢一直未能完成，
今年最想做的事情是--騎機車環島，
有誰想去呢？大家一起來騎機車遊台灣！

好期待七月，但是七月的事情好像很多，
有人找我去技能檢定監考，
有人找我去嘉明湖，
有人找我去爬玉山，
我想去騎機車環島，
好難選擇呀！

「老狼」環島日記

有人問我說為什麼叫做「老狼」環島日記？
因為我有一台也狼機車，是1993年出產，
至今已經有十六年了！當初買機車選擇野狼，
是因為從學機車到自己擁有一台機車，
都是騎排檔車，剛學機車的時候，騎的是新山東（音），
喜歡排車的感覺，所以就買了野狼！
但是買完野狼後，我很少騎它，那時候孩子還小，
上下學都要接送，老大國小畢業後，換老么進國小，
就這樣幼稚園接送兩年，國小接送十二年，共十四年，
直到這兩年才開始騎野狼上班，但是「野狼」老了！
「野狼」老了，但是它陪我完成了年輕的夢想，
很多人都認為這是一個無聊的行程，
但是我覺得樂趣在其中，非外人所能體會，
如果你也有野狼，騎著它繞台灣一週，
將會是您一生美麗的回憶！

「騎單車賞花海-孩沙里社區之旅」活動辦法

一、 指導單位：救國團雲林縣團委會
二、 主辦單位：救國團虎尾鎮團委會
三、 活動時間：101年1月15日（星期日）
四、 活動地點：雲林縣虎尾—莿桐孩沙里社區
五、 參加對象：本會義工、眷屬、外賓
六、 活動費用：外賓每人收費 50元(保險、行政費) 、本會義工、眷屬免費
七、 報名日期：即日起至101年1月13日（星期五）14時止
八、 報名地點及電話：
虎尾鎮團委會 蔡鍾毓 （H）6360771 0939-114649
虎尾鎮團委會 沈雪娥 （H）6312421 0922-338720
九、 活動行程：單程約12公里
101年1月15日（星期日）
07:50-08:00 賴淑娥組長家(虎尾國小)報到，08:00出發
08:00-09:00 帶著娛快心情、輕踩著鐵馬、沿途欣賞著田園風光前往莿桐孩沙里
09:00-11:00 自由賞花海、逛社區、留下一張張美美的相片-
11:00-12:00 11:00集合賦歸，慢踩鐵馬、滿載花的芬芳、花的倩影回虎尾
十、 注意事項：
(一) 自備自行車。
(二) 請穿著輕便服裝（休閒服、車服等）。
(三) 請依個人需要攜帶防曬油、個人藥品、相機、輕便雨衣、背包、飲水(水壺)等。
十一、 如有未盡事宜，由主辦單位另行公佈及通知。

「騎單車賞花海-孩沙里社區之旅」活動報名表
姓名
生 日
身份證字號
電話(行動)
備註

鹿草數位機會中心尋鹿之旅自行車活動

鹿草數位機會中心尋鹿之旅自行車活動


一、辦理時間：11月26日（星期六）07:30-10:30。

二、集合地點：鹿仔草民俗文化學堂。（鹿草鄉公所旁）

三、路線規劃：
鹿仔草民俗文化學堂—嘉35往重寮城隍廟--川旺牧場—欣禾園藝—手工蒸籠— 嘉37—慈雲寺--下麻段至重寮段自行車道--嘉35—鹿仔草民俗文化學堂。

四、活動規則：
1.活動範圍：鹿草鄉，如路線圖。
2.活動進行方式：出發前說明路線發給地圖及相關注意事項
3.活動時間內需蓋「5」個章。

※各點介紹
1.最近有鹿草之美攝影、繪畫比賽作品展覽。【鹿仔草民俗文化學堂】
2.老獸醫的羊。【川旺牧場】
3.沙漠玫瑰嫁接技術、花色多樣。【欣禾園藝】
4.老一輩的傳統手藝，可用來炊煮食物，材料是竹子。【手工蒸籠達人】
5.有特殊的神龕造型，神像以糯米粉加石灰粉混合後，位於下半天。【慈雲寺】

五、摸彩活動：確認5個章後發給摸彩券，參加摸彩活動。
（摸彩品腳踏車、頭燈、尾燈及打氣筒、鹿草特色農特產品等)

《詩經》〈王風．黍離〉

彼黍離離，彼稷之苗。行邁靡靡，中心搖搖。
知我者謂我心憂，不知我者謂我何求。
悠悠蒼天，此何人哉？

彼黍離離，彼稷之穗。行邁靡靡，中心如醉。
知我者謂我心憂，不知我者謂我何求。
悠悠蒼天，此何人哉？

彼黍離離，彼稷之實。行邁靡靡，中心如噎。
知我者謂我心憂，不知我者謂我何求。
悠悠蒼天，此何人哉？

我本將心托明月，誰知明月照溝渠

1940年的胡適，在美國大使任上的最後一年，他在日記上這麽寫著：《封神演義》十九回蘇妲己說："我本將心托明月，誰知明月照溝渠"。他沒有直接寫這句話，而是托了蘇妲己說出來，那麽便有兩重的意思了。一是隱喻蔣介石的嬌情，雖延請他出使美國，卻只是當作裝飾品，典襯門面；二是感慨自己破戒出仕，最後不過落的裝飾品的下場，幾番奔波，徒惹人不快耳！有心為國為民，卻與統治者漸行漸遠，或許雙方可以一起吟嘆這句"我本將心向明月，奈何明月照渠溝"！