救國團虎尾鎮團委會舉辦「北港自行車文化民俗之旅」活動辦法
一、指導單位：救國團雲林縣團委會
二、主辦單位：救國團虎尾鎮團委會
三、活動時間：99年6月20日（星期日）
四、活動地點：雲林縣北港
五、參加對象：本會義工、眷屬、外賓
六、活動費用：本會義工免費，外賓每人收費50元(保險費)
七、報名日期：即日起至99年6月18日（星期五）止
八、報名地點及電話：
虎尾鎮團委會 蔡鍾毓 （H）636-0771 0939-114649
虎尾鎮團委會 張玉隆 （H）633-5163 0931-553061
九、活動行程：
99年6月20日（星期日）
06:20-06:30 虎尾同心公園停車場報到，06:30出發。
06:30-08:00 帶著娛快心情、踩著鐵馬，沿著北港溪前往北港。
08:00-10:00 北港民俗文化景點巡禮
10:00-11:30 踩著鐵馬載滿民俗氣習回虎尾
十、注意事項：
(一)自備自行車。
(二)請穿著輕便服裝（休閒服、車服等）。
(三)請依個人需要攜帶防曬油、個人藥品、相機、輕便雨衣、背包、飲水(水壺)等。
十一、如有未盡事宜，由主辦單位另行公佈及通知。
救國團虎尾鎮團委會舉辦「北港自行車文化民俗之旅」露營活動報名表
姓 名：
生 日：
身份證字號：
電話(行動)：
備註：
2010年5月30日 星期日
想想
【資料來源：別人寄來的E-mai】
想想，有什麼事，真的是你非完成不可的？
有什麼目的，真的是你非達到不可的？
有什麼真的是你非留戀不可的？
你的心裡總是堆滿了理不清的願望，但是那些人那些事，對你來說真的那麼重要嗎？
也許只是一時的迷障，也許只是因為不甘心。
有些人有些事，於你的生命其實無益。
就像電腦檔案有一定的容量，生命也有使用期限，
你只能在有限的時間裡做有限的事，到有限的地方，認識有限的人。
所以，認真去做真正想做的事，也認真對待你真正喜愛的人，除此之! 外，就別再給自己多餘的負擔吧！
想想，有什麼事，真的是你非完成不可的？
有什麼目的，真的是你非達到不可的？
有什麼真的是你非留戀不可的？
你的心裡總是堆滿了理不清的願望，但是那些人那些事，對你來說真的那麼重要嗎？
也許只是一時的迷障，也許只是因為不甘心。
有些人有些事，於你的生命其實無益。
就像電腦檔案有一定的容量，生命也有使用期限，
你只能在有限的時間裡做有限的事，到有限的地方，認識有限的人。
所以，認真去做真正想做的事，也認真對待你真正喜愛的人，除此之! 外，就別再給自己多餘的負擔吧！
跟著因緣走
【資料來源：別人寄來的E-mai】
小時候，你曾經對別的小孩炫耀：
看！我有你沒有。你有的可能是一只風車、一個洋娃娃或一支彩色筆。
長大後，你卻開始羨慕你的朋友：
唉！他有我沒有。別人有的可能是一分理想的工作、一樁受寵的感情或一種優渥的生活。
孩子氣的炫耀是天真，成人式的羨慕卻不免幼稚了。親愛的，其實你也有很多寶貴的東西是別人沒有的呀！
例如說，你可能有堅固的牙齒，當別人只能吃西瓜時，你卻能啃甘蔗；
你可能有修長的手指，當別人只能吹口琴時，你卻能彈鋼琴。也許當你羨慕著別人時，別人也在羨慕著你呢。
每個! 人都是這世界上獨一無二的存在，沒有誰比誰更幸運，也沒有誰比誰更尊貴。
人生在世，不過是跟著因緣走，而因緣向來是生滅無常的。
所以，擁有無須歡喜，因為擁有就代表了有失去的可能；沒有也不必難過，因為沒有才有機會去獲得。
在得失之間，無所謂好與壞。一切不過是跟著因緣走。保持一顆心的自由自在，輕輕鬆鬆跟著因緣走吧。
當你能夠把世事無常看透，也就是你真正長大的時候。
小時候，你曾經對別的小孩炫耀：
看！我有你沒有。你有的可能是一只風車、一個洋娃娃或一支彩色筆。
長大後，你卻開始羨慕你的朋友：
唉！他有我沒有。別人有的可能是一分理想的工作、一樁受寵的感情或一種優渥的生活。
孩子氣的炫耀是天真，成人式的羨慕卻不免幼稚了。親愛的，其實你也有很多寶貴的東西是別人沒有的呀！
例如說，你可能有堅固的牙齒，當別人只能吃西瓜時，你卻能啃甘蔗；
你可能有修長的手指，當別人只能吹口琴時，你卻能彈鋼琴。也許當你羨慕著別人時，別人也在羨慕著你呢。
每個! 人都是這世界上獨一無二的存在，沒有誰比誰更幸運，也沒有誰比誰更尊貴。
人生在世，不過是跟著因緣走，而因緣向來是生滅無常的。
所以，擁有無須歡喜，因為擁有就代表了有失去的可能；沒有也不必難過，因為沒有才有機會去獲得。
在得失之間，無所謂好與壞。一切不過是跟著因緣走。保持一顆心的自由自在，輕輕鬆鬆跟著因緣走吧。
當你能夠把世事無常看透，也就是你真正長大的時候。
秋雨
【資料來源：別人寄來的E-mai】
秋雨從高高的雲端落下，洗盡堆積了一夏的塵埃。 如果潮濕的天氣讓你有了欲淚的情緒，那就痛痛快快地大哭一場吧。
哭泣其實不必有正當的藉口，一如大笑無需任何緣由。
人們總是讚美笑，卻不鼓勵哭，但一個不會哭的人就像從來不下雨的天空，
只任乾燥的情緒壓抑堆積，不見淋漓活潑的水意。
想笑就開心地笑，想哭就放心去哭，能笑也能哭，是對自己的慈悲。
哭過的你將感到無限輕鬆，一如雨後的天空無限明淨。
秋雨從高高的雲端落下，洗盡堆積了一夏的塵埃。 如果潮濕的天氣讓你有了欲淚的情緒，那就痛痛快快地大哭一場吧。
哭泣其實不必有正當的藉口，一如大笑無需任何緣由。
人們總是讚美笑，卻不鼓勵哭，但一個不會哭的人就像從來不下雨的天空，
只任乾燥的情緒壓抑堆積，不見淋漓活潑的水意。
想笑就開心地笑，想哭就放心去哭，能笑也能哭，是對自己的慈悲。
哭過的你將感到無限輕鬆，一如雨後的天空無限明淨。
別做井底蛙
【資料來源：別人寄來的E-mai】
像一隻井底的青蛙，你抬頭?看見的只是一小片天空。
當這片天空出了太陽，你就以為全世界都發亮；當它下了雨，你又以為全世界都沒有光芒。
井口的周圍就是你的世界的邊界，井口大的天空宰! 制了你的全部的心思。
你沒有想到真正的世界其實是沒有邊界的，也不會知道在那個小天空之外還有個大天空。
當你陷入某種人生僵局的時候，你就是這隻青蛙，侷限在潮濕的井底，看見的只是自己的痛苦。
所以，你只能用力往上跳，跳出這口井，跳出僵局。
然後，你會發現以前的世界何其小，未來的天地何其大。
像一隻井底的青蛙，你抬頭?看見的只是一小片天空。
當這片天空出了太陽，你就以為全世界都發亮；當它下了雨，你又以為全世界都沒有光芒。
井口的周圍就是你的世界的邊界，井口大的天空宰! 制了你的全部的心思。
你沒有想到真正的世界其實是沒有邊界的，也不會知道在那個小天空之外還有個大天空。
當你陷入某種人生僵局的時候，你就是這隻青蛙，侷限在潮濕的井底，看見的只是自己的痛苦。
所以，你只能用力往上跳，跳出這口井，跳出僵局。
然後，你會發現以前的世界何其小，未來的天地何其大。
喜歡自己
【資料來源：別人寄來的E-mai】
你常常因為光陰易逝而恐慌，也常常因為荒廢歲月而不安；
面對旁人的要求和自己的期望，你往往不知如何選擇，夾纏在公眾事物與私人情感之間，你總覺得一事無成。
於是，置身於紛亂的生活裡，你的心就陷溺如流沙了。
快樂的秘訣之一，就是在有限的時間裡，選擇先做你喜歡的事情。
只有在一樣樣地完成它們之後，你才會一日比一日更喜歡自己。
親愛的，如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己，那麼明天對你來說，又有什麼意義？
你常常因為光陰易逝而恐慌，也常常因為荒廢歲月而不安；
面對旁人的要求和自己的期望，你往往不知如何選擇，夾纏在公眾事物與私人情感之間，你總覺得一事無成。
於是，置身於紛亂的生活裡，你的心就陷溺如流沙了。
快樂的秘訣之一，就是在有限的時間裡，選擇先做你喜歡的事情。
只有在一樣樣地完成它們之後，你才會一日比一日更喜歡自己。
親愛的，如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己，那麼明天對你來說，又有什麼意義？
心亂
【資料來源：別人寄來的E-mai】
心亂的時候，你像一把音沒調準的吉他，撥出來的都是剌耳的不穩定和弦。
也許你正為了什麼暫時無法解 愁，或是為了還沒發生而可能發生的災難擔心，
你不喜歡這心亂的感覺，卻又無法禁止漫天漫地的胡思亂想。
於是你的心更亂，因為你深深地感到對自己的無能為力。
我知道你的心正亂，但也請你相信，事情永遠不會像你所預想的那麼糟糕。
許多時候，你太習慣自己嚇自己，到頭來只是徒然浪費了! 時間與力氣。
心亂的時候，找一件能讓自己專心投入的事情來做吧！
掃掃地，抹抹窗子，或是把堆在水槽裡的碗洗乾淨；
當你整理了外在的秩序時，其實也就理清了內心的亂麻。
心亂的時候，你像一把音沒調準的吉他，撥出來的都是剌耳的不穩定和弦。
也許你正為了什麼暫時無法解 愁，或是為了還沒發生而可能發生的災難擔心，
你不喜歡這心亂的感覺，卻又無法禁止漫天漫地的胡思亂想。
於是你的心更亂，因為你深深地感到對自己的無能為力。
我知道你的心正亂，但也請你相信，事情永遠不會像你所預想的那麼糟糕。
許多時候，你太習慣自己嚇自己，到頭來只是徒然浪費了! 時間與力氣。
心亂的時候，找一件能讓自己專心投入的事情來做吧！
掃掃地，抹抹窗子，或是把堆在水槽裡的碗洗乾淨；
當你整理了外在的秩序時，其實也就理清了內心的亂麻。
別太在意
【資料來源：別人寄來的E-mai】
他的吃相讓你討厭，但或許你說話的樣子也令他不悅。
你不喜歡他穿衣的風格，說不定他也受不了你的髮型。
他有他的缺點，你也有你的盲點。這世界上本來就不存在完美的人。
沒有人可以百分之百地配合別人，也沒有人需要壓抑自己，只為了討人歡心。
已經不是小學生了，你又何必搶著當風紀股長去注意別人是否肅靜？
與其把時間浪費在不相干的人身上，不如用這寶貴的光陰來做對自己更有益處的事情。
他的吃相讓你討厭，但或許你說話的樣子也令他不悅。
你不喜歡他穿衣的風格，說不定他也受不了你的髮型。
他有他的缺點，你也有你的盲點。這世界上本來就不存在完美的人。
沒有人可以百分之百地配合別人，也沒有人需要壓抑自己，只為了討人歡心。
已經不是小學生了，你又何必搶著當風紀股長去注意別人是否肅靜？
與其把時間浪費在不相干的人身上，不如用這寶貴的光陰來做對自己更有益處的事情。
你今天心情好嗎？
【資料來源：別人寄來的E-mai】
你不說話，! 但! 眼底的神色已回答了一切。
那麼，就別讓自己繼續躲在心事重重的甲殼裡吧。
「煩腦」這種煩人的東西是想出來的啊，若是不想就不存在。
你沒聽過這句話嗎？
去喝一杯咖啡，買一件衣服，剪一種新髮型，去吃一筒冰淇淋，走一條街，看一場電影。
去看一個老朋友，聊一回往事，數一晚星星。
讓自已好過的方法很多，而且善待自己是道德的。
除非，你堅持躲在潮濕的甲殼裡更快樂。
你不說話，! 但! 眼底的神色已回答了一切。
那麼，就別讓自己繼續躲在心事重重的甲殼裡吧。
「煩腦」這種煩人的東西是想出來的啊，若是不想就不存在。
你沒聽過這句話嗎？
去喝一杯咖啡，買一件衣服，剪一種新髮型，去吃一筒冰淇淋，走一條街，看一場電影。
去看一個老朋友，聊一回往事，數一晚星星。
讓自已好過的方法很多，而且善待自己是道德的。
除非，你堅持躲在潮濕的甲殼裡更快樂。
你是一塊磁鐵
【資料來源：別人寄來的E-mai】
相不相信？其實你是一塊磁鐵。
當你身心愉悅、喜歡自己、對這個世界充滿善意，美好的東西就自然地被你所吸引。
相反的，當你悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁，負面的一切也就相繼來報到了。
因為你是一塊磁鐵，吸引的是與你相關的東西，
所以快樂的你就吸引讓你快樂的人事境，煩憂的你則吸引讓你煩憂的人事境。
幸運與厄運，在於你如何使用內在的磁力。這是信念的奧秘。
相不相信？其實你是一塊磁鐵。
當你身心愉悅、喜歡自己、對這個世界充滿善意，美好的東西就自然地被你所吸引。
相反的，當你悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁，負面的一切也就相繼來報到了。
因為你是一塊磁鐵，吸引的是與你相關的東西，
所以快樂的你就吸引讓你快樂的人事境，煩憂的你則吸引讓你煩憂的人事境。
幸運與厄運，在於你如何使用內在的磁力。這是信念的奧秘。
多心
【資料來源：別人寄來的E-mai】
有時候，你難免多心。心眼一多，對許多小事就跟著過敏。
於是，別人多看你一眼，你便覺得他對你有敵意；
別人少看你一眼，你又認定是他故意對你冷落。
多心的人註定活得辛苦，因為情緒太容易被別人的情緒所左右。
多心的人總是東想西想胡思亂想，結果是困在一團思緒的亂麻中，動彈不得。
有時候，與其多心，不如少根筋。
有時候，你難免多心。心眼一多，對許多小事就跟著過敏。
於是，別人多看你一眼，你便覺得他對你有敵意；
別人少看你一眼，你又認定是他故意對你冷落。
多心的人註定活得辛苦，因為情緒太容易被別人的情緒所左右。
多心的人總是東想西想胡思亂想，結果是困在一團思緒的亂麻中，動彈不得。
有時候，與其多心，不如少根筋。
2010年5月27日 星期四
2010年5月17日 星期一
2010年5月12日 星期三
5月份「騎鐵馬--練打高爾夫球」活動
一、活動時間：99年5月16日(星期日)上午7時30分至12時。
二、活動路線：虎尾國小－斗南鎮（田徑場）－斗六糖廠(綠揚高爾夫練習場) ，路程來回總長度約40公里。
三、報到地點：虎尾國小（07:30）。
四、活動參與對象：本會委員、義工及外賓等，喜好自行車活動、高爾夫球。
五、報名方式：向王美琪組長0939-885504、副總幹事黃志強0936-580833報名。
六、報名截止日期：99年5月14日。
七、繳交費用：義工眷屬每人100元，外賓每人150元(含保險、租高爾夫球桿、球)。
八、活動流程參考：
(一) 07:20－07:30 虎尾國小報到（早餐自理）。
(二) 07:300－08:00 斗南鎮（田徑場）。
(三) 08:00－09:00 斗六糖廠(綠揚高爾夫練習場) 。
(四) 09:00－10:30 高爾夫練習。
(五) 10:30－12:00 返回虎尾國小。
九、活動效益：
(一)騎乘鐵馬：由副總幹事黃志強規劃自行車騎乘長短路線，積極推廣自行車運動。
(二)情感交流：騎乘單車時可與經驗豐富者與同學們、地方人士、單車愛好者交流與分享心得。
(三)鍛鍊體魄：體力與耐力的考驗；結合高爾夫球練習打特色的行程。
(四)結合公益：透過解說及宣示活動，讓大家了解地球暖化的嚴重性，並積極鼓勵大家攜手努力，共同挑起減碳的重責大任，並於活動中做反毒反煙宣導。
十、本要點如有未盡事宜得隨時修改、補充之。
二、活動路線：虎尾國小－斗南鎮（田徑場）－斗六糖廠(綠揚高爾夫練習場) ，路程來回總長度約40公里。
三、報到地點：虎尾國小（07:30）。
四、活動參與對象：本會委員、義工及外賓等，喜好自行車活動、高爾夫球。
五、報名方式：向王美琪組長0939-885504、副總幹事黃志強0936-580833報名。
六、報名截止日期：99年5月14日。
七、繳交費用：義工眷屬每人100元，外賓每人150元(含保險、租高爾夫球桿、球)。
八、活動流程參考：
(一) 07:20－07:30 虎尾國小報到（早餐自理）。
(二) 07:300－08:00 斗南鎮（田徑場）。
(三) 08:00－09:00 斗六糖廠(綠揚高爾夫練習場) 。
(四) 09:00－10:30 高爾夫練習。
(五) 10:30－12:00 返回虎尾國小。
九、活動效益：
(一)騎乘鐵馬：由副總幹事黃志強規劃自行車騎乘長短路線，積極推廣自行車運動。
(二)情感交流：騎乘單車時可與經驗豐富者與同學們、地方人士、單車愛好者交流與分享心得。
(三)鍛鍊體魄：體力與耐力的考驗；結合高爾夫球練習打特色的行程。
(四)結合公益：透過解說及宣示活動，讓大家了解地球暖化的嚴重性，並積極鼓勵大家攜手努力，共同挑起減碳的重責大任，並於活動中做反毒反煙宣導。
十、本要點如有未盡事宜得隨時修改、補充之。
2010年5月3日 星期一
「五彩金龍帶你遊七欠」騎單車活動又來了
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