心亂

【資料來源：別人寄來的E-mai】

心亂的時候，你像一把音沒調準的吉他，撥出來的都是剌耳的不穩定和弦。

也許你正為了什麼暫時無法解 愁，或是為了還沒發生而可能發生的災難擔心，
你不喜歡這心亂的感覺，卻又無法禁止漫天漫地的胡思亂想。

於是你的心更亂，因為你深深地感到對自己的無能為力。

我知道你的心正亂，但也請你相信，事情永遠不會像你所預想的那麼糟糕。

許多時候，你太習慣自己嚇自己，到頭來只是徒然浪費了! 時間與力氣。

心亂的時候，找一件能讓自己專心投入的事情來做吧！
掃掃地，抹抹窗子，或是把堆在水槽裡的碗洗乾淨；
當你整理了外在的秩序時，其實也就理清了內心的亂麻。